Как не скиснуть на самоизоляции? Нужно найти себе занятие, а ещё лучше, если мотивацию! Кто-то ударяется в книжный запой, кто-то превращает своё жилище в стерильную палату, кто-то делает ремонт. Я решила затеять похудение при помощи Ирмага.
Процесс будет длиться какое-то время, поэтому будет 2 части обзора. Эксперимент, так сказать.
Все эти девайсы для сбрасывания ненавистных килограммов. Но не подумайте, что я наивно полагаю, что всё это поможет, если я буду отлёживаться на диване, просматривая очередной сериал. Так уж вышло, что у меня есть дома беговая дорожка. Поэтому я решила совместить приятное с полезным.
Но для начала о питании. Для того, чтобы похудеть нужно просто-напросто тратить калорий больше, чем потреблять. Секрет банален. Для обеда я заказала себе телячьи зразы с морковью от нашего иркутского производителя Файв милс.