«Похудеть к лету» - давненько уже стало мемчиком. Тем не менее, попытка не пытка. С приходом тепла мне захотелось стать заложником ЗОЖа, со всей это варёно-пареной и толчёной пищей. Пароварочка у меня есть, а вот, блендера, увы, не было. А как же без него? Вот я и решила приобрести погружной блендер от Scarlett на любимом Ирмаге.
Сегодня я покажу, как приготовить завтрак, обед и ужин с использованием этого прекрасного агрегата. Всё будет так низкокалорийно, что, возможно, вы даже немного похудеете от прочтения.
Раскупорив коробку, показываю все части системы.
Этот красавчик имеет три функции – измельчение, взбивание и смешивание. Для этого-то и нужны три вида насадки на моторный механизм.
Чаще всего, используемая насадка выглядит так.
Ею я пользуюсь для приготовления, например, супов-пюре. В этот раз я приготовлю сливочный супчик на основе брокколи. Диетичнее не придумаешь. Это будет мой обед.
Сразу скажу, что перед тем, как использовать блендер, внимательно прочитайте инструкцию! Я её перечитала раза два, чтобы ничего не испортить.
Для приготовления супца я взяла 300 грамм брокколи, 2 небольшие картофелины, половину луковицы и немного морковки для зажарки, и сливки по вкусу. Ставлю на плиту литр воды в кастрюле, в кипящую воду закидываю картошку. Варю минут 10. Соль по вкусу. Затем, закидываю брокколи, потом зажарку из лука и морковки. Жду ещё минут 10.
После того, как варево немного остынет, я наливаю суп в мерный стакан, надеваю насадку, наливаю немного сливок и начинаю процесс.
У моторного механизма есть две скорости – обычная и супер-скорость.
Шум от смешивания средний. Знавала я блендеры и пошумнее.
Как только включаете кнопку, придерживайте ёмкость, чтобы ничего не разлилось и не перевернулось. Погружать насадку надо полностью, иначе суп расплескается и не будет никакого обеда.
На изготовление супа-пюре нужно, примерно, секунд 20. А результат получился весьма и весьма достойным.
Идеальная ровная консистенция, всё хорошо измельчилось. Я осталась довольна результатом. И сытая, кстати. Зачёт супцу!
На следующий день я приготовила завтрак в виде омлета с овощами. Для этой цели мне понадобилась насадка с венчиком. Рецепт примитивнее не придумаешь. 2 яйца, петрушка, молоко и соль по вкусу. Надевается насадка вкручиванием до щелчка.
Завтрачек вышел симпатичным.
Благодаря взбиванию яиц, омлет получился воздушным и равномерно просоленным.
Ну, а вечером мой ужин скуден, но вкусен. Это был смузи из киви. Для этой цели я использовала чашу ёмкостью 0,6 литров с измельчителем в ней. Она пригодна даже для колки льда. Вот и проверим.
Чищу 2 киви, скидываю в чашу, наливаю стакан воды и несколько кусочков льда. Сахар по вкусу. И вуаля!
Лёд и вправду измельчился! Равномерная жидкость, сахар тоже промешался.
И это - лишь сотая часть того, что можно приготовить с помощью этой прелести! Муссы, соусы, блины, творожные десерты, фарш и много чего ещё!
И даже, если вы не похудеете, то, определённо, будете питаться более правильно. Разнообразите свой рацион, убыстрите процесс готовки и научитесь готовить то, что не пробовали.
Спасибо, что дочитали мой обзор до конца! Буду рада вашим лайкам.
Обзор пробуждающего крема для лица, увлажняющего тоник-миста для лица, мягкой очищающей крем-пенки для умывания и обновляющего джем-скраба для лица серии Blueberry Siberica
Обзор на Шампунь Kapous Professional Восстанавливающий с гиалуроновой кислотой (750 мл) и Усилитель Kapous Professional Smooth&Curly для прямых и кудрявых волос (200 мл)
Обзор мужских носков Diwari Happy двух видов, мужских носков Mark Formelle 655К-675, тонизирующего шампуня Kapous Gentlemen 3 в 1 и геля после бритья Kapous Gentlemen.
Обзор гуаша для массажа лица Levrana True Alchemy Розовый кварц, молочка для тела Zeitun Ритуал нежности с эфирным маслом дамасской розы и массажера-роллера для лица AMB
Обзор ультра-увлажняющей цера-сыворотки для лица Ceramed, пенки-мусса для умывания Чёрный Жемчуг Питание, ультраувлажняющей маски для лица Compliment Hydra Therapy, геля для бровей и ресниц Levrana и Крема для лица Mi&Ko Organic Просто классный
Обзор помады для губ L’Oreal Smile Isabel Marant от Color Riche 04 Бульвар Сен-Жермен и геля для бровей Relouis Waterproof Color Brow Gel - 04 Dark brown
Обзор пенки для умывания Jigott Premium & La Miso с муцином улитки, крема для лица Jigott Premium & La Miso с экстрактом ласточкиного гнезда, крема для рук Jigott Premium & La Miso
Обзор мужской футболки BeGood AW20MJ257 Human Nature пыльно-зелёного цвета, набора Compliment №1700 Men LoveTattoo Collection и кассет для станка Gillette Mach-3 Start (2 шт.)
Обзор крема для лица Mi&Ko дневной Кофе SPF10, масла для рук, тела и лица Zeitun Кофе и кокос, скраба для тела Levrana Natural Пряный кофе с кофе и солью
Обзор крема для тела Organic Kitchen Блогеры I Got it From My Mama, крема для рук Organic Kitchen Блогеры Сделано в джунглях, крема для лица и декольте Organic Kitchen Блогеры Молодильные яблочки и маски для лица Organic Kitchen Блогеры Летаю во Сне.
Обзор новогоднего оленя Эра LED ENIOF-01, оконных снежинок Феникс Презент, ёлочного украшения Erich Krause Decor, держателя для фото Erich Krause Decor и праздничных носков 3 видов Touch Gold
Обзор геля для душа Love Beauty&Planet Чайное дерево и ветивер, тонального крема Vivienne Sabo Cabaret Premiere Artistic, средств от Kapous Professional Smooth and Curly, кофе Egoiste Noir и пятновыводителя с щёткой Dr. Beckmann
Обзор пузырьковой бото-маски для лица Dizao Masterpieces, маски-сапожек для ног Dizao Natural, тонус-геля для душа Compliment I'm Yummy! Strawberry, печенья от Macarons38 Солёная карамель и запечённый банан и туалетной воды Lady Charm Light Breeze
Обзор средней подушки Unison Tencel Эвкалипт (70 х 70 см), многоразовой маски Хозяюшка с отсеком, крем-геля для лица Etude House Moistfull Collagen Water Jelly Cream и сиропа Aveo Аллергофит
Обзор набора Q.P. №1301 Pro Barbershop (шампунь для волос и бороды + бальзам для смягчения кожи и бороды), мужских носков Touch Gold 1985 размер 27-29 мышь с сыром и мужских носков Touch Gold размер 27-29 happy new year
Сравнительный обзор витаминного крема для рук Etude House Hand Bouquet Rich Vitamin Hand Cream и антиоксидантного крема для рук Zeitun Zeitun Королевский сандал
Обзор шампуня Mise-en-Scene Damage Care Для повреждённых волос, кондиционера для волос Mise-en-Scene Super Rich Rinse Для интенсивного восстановления и маски для волос Mise-en-Scene Damage Care Для повреждённых волос
Обзор бессульфатного шампуня Wella Care Nutricurls, очищающего кондиционера Wella Care Nutricurls для волнистых и вьющихся волос и питательной маски для волос Wella Care Nutricurls для волнистых и вьющихся волос
Обзор бессульфатной маски для волос Schwarzkopf Beology Увлажнение для сухих волос (200 мл) и бессульфатного шампуня для волос Schwarzkopf Beology Увлажнение для сухих волос(400 мл).
Обзор лакомства для собак Деревенские лакомства для взрослых Куриные шашлычки нежные (100 гр), лакомства для собак Titbit Шашлычок говяжий (2 шт.) и лакомства для собак Деревенские лакомства Для мини-пород Грудки куриные (60 г).
Обзор тональной основы Tony Moly BCDation SPF30\PA++ (50 мл) и базы под макияж Tony Moly Luminous Goddess Aura Maker Многофункциональная (15 мл) - 03 Glam