Сибиряков орехами не удивишь, а вот кедровым молочком, пожалуй, пока можно. Особенно, если добавить туда малины и клубники. Долго эта бутылочка ждала своего часа, и выпал он на дальнюю поездку. Рассчитывала заменить этим молочком один приём пищи, учитывая все питательные свойства орехов.

Бутылочка радовала глаз и удобно помещалась в руке. Я с нетерпением ждала, когда же наконец проголодаюсь. Перед употреблением напиток нужно взболтать, так как произошло отслаивание воды и пюре. После, всё это вернулось в гомогенное состояние. Стеклянная ёмкость, плотно закрытая крышка и ещё обтянутое целлофаном горлышко производили впечатление полной защиты продукта от случайного вскрытия. Лёгкий хлопок при открытии подтвердил герметичность упаковки.

Лень, как двигатель прогресса - отличная штука. Вы заметили, как всё в мире стремится к упрощению. Оно и понятно, с таким ритмом жизни поспеть за всем на свете нереально. А хочется. И в первую очередь хочется хорошо и ухоженно выглядеть. Но если тратить время только на процедуры красоты, то когда жить? Поэтому, я сторонник тех косметических штук, которые не требуют специальных заморочек, долгой подготовки или парализуют двигательную активность на какой-то период времени. Мой вариант – нанесла супер-пупер средство, похорошела в тот же миг, съела молодильное яблочко – обновилась и помчалась по своим делам на розовом единороге.

Пока таких средств у меня не много, но они есть. Вот Леврана порадовала жидкими патчами. Активный образ жизнь – то, что тебя отличает. Так и сказано на этикетке, будто с меня и писали, ещё и про режим non-stop. Отличает конечно, беру.
Всё как я люблю. Пришёл, увидел, победил. Встряхнул, нанёс патчи, забыл, пошёл дальше. В моём понимании, патчи - это пропитанные полезным и целебным раствором накладки под глаза, а в понимании Левраны, это просто гель. Скорее, это маркетинговый ход, но главное, чтоб результат был, а называйте как нравится. Одно нажатие дозатора – достаточное количество средства на оба глаза. Точнее, под глаза. На зону нижнего века. Лёгкая прозрачная гелевая текстура. Впитывается достаточно быстро, не оставляя ни следов, ни липкости, ни стянутости кожи. Не требует смывания водой. Пробовала наносить сверху макияж. Корректор и тени ложатся и держатся абсолютно нормально, как после обычного крема или сыворотки под глаза. Средство почти без запаха, аромат настолько неуловимый и едва различимый, что на фоне всех прочих уходовых средств просто теряется.

Каждое лето и осень я с упорством хомяка делаю стратегические запасы на зиму. Правда, энтузиазма хватает только на ягоды. Но до чего же вкусно по зиме добавлять ягодки в кашу. Тем более, когда знаешь, что они свои, и польза от них сохранилась максимально. Каждую зиму, открывая последний контейнер с ягодой, даю себе честное слово на будущий год дачный участок превратить в ягодную плантацию. Но увы и ах, Лютая-стрекоза летом об этом забывает.
В поисках топпинга к утренним кашам я нашла то, что могу без преувеличения назвать любовной любовью. Мои внутренние Эстет и Гурман единогласно подтвердили, что это потрясающее сочетание красиво — вкусно — полезно.

Пюре из диких ягод: брусника, черника, клюква. Маленькие, 35 граммовые стеклянные баночки, плотно закупоренные и защищённые пломбой — этикеткой. Объём баночек конечно маловат, для большой семьи или сладкоежек, но для одного раза, как говорится «на зубок» самый подходящий размерчик.

Давайте представим: пятница, вечер. Давайте достанем вино, припрятанное на хороший повод (пусть он будет сегодня), нарежем грушу и накрошим вкусный сыр. Возьмём вкусные оливки греческие маринованные и заботливо уложим их в мисочку и вилочку к ним добавим. Включим музыку. Лёгкий джаз. Ай, да что уж там! Босса-нову! И будем просто говорить друг с другом на кухне. О том, о сём. О хорошем, о забытом, о кино, о книгах, о том что хочется запомнить, а что отпустить, будем шутить и дурачиться и просто наслаждаться. Жизнью, её вкусом, и тем, что у нас по-прежнему есть и эта пятница, и это сейчас.

И оливочку в рот не забудьте! Объесть мякоть с косточки, посмаковать и покатать эту самую косточку во рту, наслаждаясь каждой гранью вкуса греческой каламата… Оливки сорта каламата у нас маринует Мания. В оливковом маслице с травами и лимончиком. Изумительно вкусно.

Ещё несколько лет назад я с недоверием и некоторой толикой иронии смотрела на людей, кто по утрам пьёт спирулину, добавляет в завтрак семена чиа и является завсегдатаем какой-нибудь аюрведической лавки.
Как ни крути, фраза «ты то, что ты ешь» подтвердила свою истинность. Сначала со мной случился сельдерей и всякие безлактозные штучки. Потом появился сок алое, амла и спирулина. Более того, они так ловко влились в рацион, что их недостаток чувствуется, если какое-то звено выпадает.
Но пока я ещё не стала окончательной ЗОЖницей и ППшницей и пускаюсь иногда в гастрономические тяжкие. Но сегодня не об этом. Сегодня о полезном. О тыквенной каше и ядрах семени конопли.

Да, представьте себе, ещё каких-то пятнадцать лет назад я коноплю ассоциировала лишь с мятым косяком, сладким дымом и не очень трезвой компанией неформалов. А теперь добавляю её где только можно: в кашу, салаты и ем ложкой с мёдом, когда хочется чего-то сладкого. Всё почему? Потому что ядра конопли богаты растительным белком, который необходим мышечным тканям. И ещё семена конопли являются подспорьем для иммунной системы, что никогда не бывает лишним. Кроме того, зёрнышки добавляют новые ноты в блюдо. Я не скажу, что у них есть ярко выраженный особенный вкус, скорее нет, но некоторая сладость и маслянистость присутствуют.