Спокойная мама - счастье в семье.
Наверняка вам знакома еврейская мудрость про то, как сделать счастливую маму. Так вот, уверяю вас, эта мудрость актуальна и применима для каждой мамы, только рецепт “осчастливливания” у каждого свой. Мне вот достаточно для полного умиротворения побыть в одиночестве, посмотреть на огонь или воду. И кажется, комбо по эффективности будет совместить огонь и воду - ванна при свечах. Тем более, что в последнее время это перестало вызывать ассоциацию с каким-то особым поводом, свечи могут быть абсолютно просто так. Каждое утро заходя на кухню и пользуясь тем, что все спят, я зажигаю свечи и делаю свои утренние ритуалы.